食欲の秋です。栗やサツマイモそして新米！美味しいものが目白押しのこの時期、うっかりしているとお腹がぽっちゃりなんてことになりかねません。ぽっちゃり防止には筋トレが最適です。筋トレはハードルが高そうと思っている方におすすめなのは「ゆる筋トレ」です。天候に左右されず、いつでもどこでも簡単にできる「ゆる筋トレ」を書籍と共に未...

日本各地には、その土地ごとに伝わる伝説や民話があります。伝説や民話は、親から子へ、子から孫へと伝えられ郷土愛を育みます。 宮城県宮城郡利府町では、子育て中のお母さんたちが語り継がれてきた伝説を次世代に伝えるために絵本を自主製作しました。利府町の郷土愛を育む絵本「平田五郎」をご紹介します。...

終活カウンセラーのサラダです。 終活に取り組んでみたけれど、思うように進まないことはありませんか。エンディングノートを書く手が止まることはよくあることです。そんな時は「片づけ」に取り組んでみてはいかがでしょうか。...

なんとなく不調を感じることはありませんか？いつも頭痛や肩こりに悩まされたり、季節の変わり目に体調を崩しやすかったりしませんか？このような症状は自律神経の乱れが原因で引き起こされているのかもしれません。自律神経の乱れを日々整え、健やかに過ごしたいあなたにおススメの1冊を未来屋書店イオンモール新利府北館店スタッフさんにご紹...

紅葉が美しい季節です。紅葉に色づく歴史的名所の旅は格別の楽しさがあります。近年は「歴女」ブームに見られるように歴史を趣味として楽しむ方も増えています。 今回は「趣味として楽しむ歴史」をご紹介いたします。...

「いつも一緒にいて欲しい」「いつまでも見守って欲しい」 ソウルジュエリーは大切な方のご遺骨の一部を納め、身に着けることができる手元供養のためのジュエリーです。大切な方を胸元に感じ前向きになるためのソウルジュエリーをご紹介いたします。...

あなたの家は片づいていますか？山積みになっている洋服に溜め息をついていませんか？多くの人が悩む片づけ。「いつか片づけをしよう！」と何度も決心ばかりの方におすすめする本は　垣谷美雨さん著　「あなたの人生片づけます」です。読んだ後に片づけしたくなる、部屋も心もスッキリ片づけ小説です。...

健康のために軽い運動をしたいと思っている方が気軽に始められるおすすめの運動。 それは「ウォーキング」です。 今回は「ウォーキング」とそれに必要不可欠な「シューズ」についてご紹介します。...

気にはなるけれど詳しくは知らない。やっておいた方がいいのは分かっているけれど、何からはじめたらいいのか分からないのが終活です。 今回は、終活の便利アイテム　エンディングノートの使い方とメリットをお伝えいたします。...

終活は「気になるけれど、詳しくは知らない」「やっておいた方がいいのは分かっているけれど、何からはじめたらいいのか分からない」という方が多いのではないでしょうか？ 終活について詳しくご紹介します。...