リモートワークや酷暑で窓を開けず、クーラーの効いた部屋に籠ることが多くなりました。単調な行動を続けたり同じ場所にいると、生活パターンにメリハリがつかず気持ちが乗らなかったり息が詰まりそうになったり… メンタルにも影響を及ぼしがち。そんな時には、手軽にココロのリラックスができる「香り」を愉しんでみませんか。...

災害級といわれる今年の暑さ、尋常ではありません！ 私達の住む宮城県も関東並みの気温の上昇に見舞われ、毎日熱中症での救急搬送件数のニュースを昨年以上に見聞きするようになってしまいました。 コロナも５類に移行。外出する機会も多くなる中、この暑さの外出となると自己防衛は必須。今月は、高を括っては痛い目に合う、熱中症についての...

一年の中で最も汗の出る季節となりました。座っていても、歩いていてもかいてしまう汗。テレビのコマーシャルでは、制汗剤や各種デオドラント商品のコマーシャルも頻繁に流れるように…。今回は、読者の方から「汗とにおい対策が知りたい！」というアンケートをいただきましたので、原因や対処法を交えお伝えしたいと思います。...