今、日本はサウナブーム真只中。かつては男性のイメージが強くあったサウナですが、その気持ち良さにはまりサウナが趣味という女性も急増しています。サウナ好きのことをサウナーと呼び、サウナ→水風呂→外気浴を繰り返した後の気持ち良さを「ととのう」と表現します。 今回はサウナの楽しみ方と新感覚のサウナスポットをご紹介いたします。...

吹き荒れる風音にも負けない力強い音色が特徴的な津軽三味線。力強い音色は演奏者の繊細な指裁きで奏でられるといいます。仙台市宮城野区に津軽三味線を手軽に習える教室があるというので、講師の先生にお話しを伺いました。...

悩ましいことが多い今、タロット占いが人気なことをご存じですか。YouTubeでもタロット占いは人気で登録者数６万人のチャンネルがある位です。 占いは当たるか否か？それはさておき…。趣味として楽しむタロット占いをご紹介いたします。...

慌ただしい毎日に心を鎮めおだやかに過ごしたい方におすすめの趣味「写経」。空間と身を清めて行う写経には、瞑想と同じ効果があるとか。今回は写経の効果と始め方をご紹介いたします。...

お正月に玄関や神棚に飾るしめ縄飾り。古風なイメージがあるしめ縄飾りですが、工夫次第で自分好みのモダンなしめ縄飾りを作りお正月を迎えることができます。 今年は手作りのオリジナルしめ縄飾りで気持ちの良い新年を迎えてみてはいかがでしょうか。 しめ縄飾りとは？ お正月の飾りとして欠かせないしめ縄飾りはただの飾りではありません。...

YouTubeに投稿される街角のストリートピアノで、クラッシックから流行のポップスまでを弾きこなすミュージシャンの超絶テクニックに憧れて習い始める方が増えているピアノ。子どもの習い事と異なり、大人が趣味として楽しむピアノは、自由に音楽を楽しめるのが特徴です。今回は大人の趣味ピアノついてご紹介いたします。...

青い空の下、流れる景色を横目に風を切って走る爽快感を堪能できるサイクリング。サイクリングは人気のある趣味のひとつです。スポーツバイクがなくても、生活用自転車シティサイクル 通称「ママチャリ」でもサイクリングは十分に楽しめます。今回は、気軽に楽しめるサイクリングをご紹介いたします。...

ここ数年多くの人が夢中になっている趣味「推し活」。推す対象ができたことで、気持ちが前向きなりイキイキと毎日を楽しむ方が多い「推し活」をご紹介します。...

中国発祥のゆっくりとした動きが特徴の太極拳は、全身運動で身体だけでなく心もほぐし、健康や内面の平静を追求することができる気軽な運動として世界中で親しまれています。今回は太極拳の歴史と効果をご紹介いたします。...

「線と影」のコントラストで表現される「切り絵」。その歴史は古く、魔除けや神事に使われるなど古来より人々の暮らしに根付き、近年では自律神経を整えるセラピーとしても人気があります。今回は趣味として楽しむ「切り絵」をご紹介いたします。...