終活カウンセラーのサラダです。突然ですが質問です。 「あなたは趣味がありますか？」もし趣味がないのであれば、趣味をみつけましょう。趣味があれば、今よりも豊かな時間がすごせます。今回は、自分らしく生きるための活動「終活」に欠かせない趣味についてのお話いたします。...

会えない大切な人をそばに感じたいと思う時。何かにすがりつきたいほど悲しい時。読む人に慈悲の心で寄り添う一冊、歌う尼さんと親しまれている やなせななさんの絵本エッセイ集「歌う尼さんほっこり法話」をご紹介いたします。...

ご葬儀にはその人の生き様が表れるといわれています。終活も同様にその人の生き様が表れます。生き様とは「なにを伝えるために生まれてきたのか」の答えなのではないでしょうか？...

寒い季節のファッションアイテムのセーターやマフラーはコーディネートに彩りを添えるだけではなく、寒さ対策としても活躍してくれます。 市販品も素敵ですが、手編みのセーターやマフラーは、からだだけではなく気もちもほっこりとあたためてくれます。...

夫婦ふたりだけの「おふたりさま」世帯。総務省によると全世帯のおおよそ20％を占め、年々増加の傾向にあります。終焉に不安を抱えるおふたりさま世帯は少なくありません。 不安を解消しようと終活をはじめたら夫婦関係がギクシャク。なんてことにならない終活をはじめましょう。...

家族の一員として深い愛情を注がれるペット。 ペットの寿命は人間より短いため、ペットとの別れは避けることができません。それが分かっていてもペットとの別れは辛く悲しいものです。ペットを失った時に抱く喪失感や悲しみをペットロスといいます。 今回はペットロスの具体的な症状や乗り越え方、ペットのご供養について解説します。...

愛くるしさで見る人を虜にする猫。 猫の愛くるしい表情やしぐさに四字熟語をつけると体をよじるくらいかわいい。 猫好きさんもそうでない方も夢中になる写真集「にゃんこ四字熟語辞典」を未来屋書店名取店の店長さんにご紹介していただきます。...

歳は取りたくない。ため息をつきながら一度は思ったことはありませんか。重ねる年齢にため息をつく人がいる一方、素敵に人生を謳歌するおばあちゃまがいることをご存じでしょうか。近年、ひとりで暮らすおばあちゃまの日常を綴った本が数多く出版されています。話題のおばあちゃま本をご紹介いたします。...

食欲の秋です。栗やサツマイモそして新米！美味しいものが目白押しのこの時期、うっかりしているとお腹がぽっちゃりなんてことになりかねません。ぽっちゃり防止には筋トレが最適です。筋トレはハードルが高そうと思っている方におすすめなのは「ゆる筋トレ」です。天候に左右されず、いつでもどこでも簡単にできる「ゆる筋トレ」を書籍と共に未...

日本各地には、その土地ごとに伝わる伝説や民話があります。伝説や民話は、親から子へ、子から孫へと伝えられ郷土愛を育みます。 宮城県宮城郡利府町では、子育て中のお母さんたちが語り継がれてきた伝説を次世代に伝えるために絵本を自主製作しました。利府町の郷土愛を育む絵本「平田五郎」をご紹介します。...