ココロとカラダ pickup老眼アイフレイル目 30代でもそんなことに… アイフレイルご存じですか? 2024年4月17日 目に鮮やかな芽吹きの季節。なのになんだかぼんやりした焦点の合いにくい視界… 「こんなはずではなかったのに」と残念な気になってしまいます。はっきりとした視界で春の訪れを見れることは、心のメンテナンスやリフレッシュにもつながります。今回は、「いつから始まるのかは個人差」と言われるアイフレイルと老眼のお話です。 目の健康寿命... おたま